レッドコードを導入しました 掲載日:2021年9月24日 レッドコードを導入しました。 レッドコードとは、医療、予防、スポーツ・パフォーマンス向上に用いられる リハビリ先進国ノルウェーで生まれたサスペンションエクササイズです。 運動器疾患に対する治療や高齢者へのエクササイズ、スポーツアスリートなどの ファンクショナルトレーニングとして様々な効果が期待されています。